Huidtype bepalen: zo doe je de test

Je kunt voor een huidanalyse professioneel advies inwinnen. Maar je kunt ook zelf achterhalen welke eigenschappen je huid heeft. Zo ga je te werk als je een huidanalyse wilt uitvoeren:

1. Reinig eerst je gezicht met een milde gezichtsreiniger. Zo verwijder je make-upresten en overtollige talg.
2. Gebruik daarna geen verzorgingsproducten en wacht 30 tot 60 minuten.
3. Bekijk je huid nu in de spiegel.

Wat je ziet, zegt jou meer over welk huidtype je hebt:

De eerste stap richting een goede huidverzorging is het bepalen van je huidtype. We geven je een overzicht van de meest voorkomende huidtypen en hoe je deze kunt verzorgen.

Je kunt een normale huid aan de volgende eigenschappen herkennen:

• gladde, rozige en gelijkmatige teint met fijne poriën
• huid lijkt optimaal verzorgd wat betreft hydratatie en talg
• goede doorbloeding van de elastische huid
• geen schilferige of vette delen van de huid
• huid voelt niet gespannen aan

De normale huid is heel eenvoudig te verzorgen. Je moet de huid wel goed hydrateren om de natuurlijke huidbarrière in stand te houden. Zo stel je jouw dagelijkse huidverzorgingsritueel samen:

• Reinig je gezicht 's avonds met lauw water en een milde wasgel. Als je make-up hebt opgedaan moet je eerst micellair water of een andere make-upremover naar keuze gebruiken.
• Actieve werkzame stoffen als retinol of niacinamide kun je als gezichtsserum in jouw verzorgingsritueel opnemen.
• Masseer je huid 's ochtend zachtjes met een hydraterende dagcrème en 's avonds met een nachtcrème.
• In de winter kun je een licht vettende crème gebruiken om uitdroging van je huid als gevolg van verwarmingslucht te voorkomen.

Deze eigenschappen duiden op een droge huid:

• droge, schilferige huid
• te weinig talgproductie of niet voldoende in staat om vocht te binden
• huid lijkt een geringe elasticiteit te hebben
• huid voelt gespannen aan en kan jeuken
• rode plekken

Deze eigenschappen komen bij koude lucht en droge verwarmingslucht in de winter sterker naar voren. Droge huid heeft dagelijkse verzorging nodig die perfect op de behoeften ervan is afgestemd. Hierop moet je bij de verzorging van dit huidtype letten:

• Zorg dat je jouw huid dagelijks goed reinigt en met gezichtswater zuivert. Gebruik geen agressieve reinigingsproducten. Ga in plaats daarvan voor reinigingsolie die je huid mild reinigt en vervolgens verzorgt.
• Ook is het aan te raden om gezichtsserums op basis van hyaluronzuur te gebruiken die zorgen dat de huid meer vocht kan opnemen. Ga voor hydraterende crèmes met hoogwaardige oliën (zoals gammalinoleenzuur). Ze verzorgen de huid, hydrateren deze beter en versterken de natuurlijke huidbescherming.
• Ga voor dag- en nachtcrèmes met een intensieve hydratatie op basis van bijvoorbeeld amandelolie. Voelt jouw huid snel gespannen aan? Dan passen verzorgingsproducten met urea goed bij jou. Die kunnen zelfs jeuk verminderen.

Het vette huidtype ontstaat wanneer de talgproductie te hoog is, bijvoorbeeld als gevolg van stress, hormoonschommelingen of aanleg. Typische kenmerken zijn:

• grote poriën
• glanzende delen van de huid
• verstopte poriën, onzuiverheden, mee-eters en puistjes

Een vette huid kan leiden tot vervelende puistjes en ontstekingen. Je moet je huid daarom zo goed mogelijk helpen om de talgproductie te reguleren en onzuiverheden snel te verhelpen:

• Gebruik ter voorkoming van ontstekingen reinigings- en verzorgingsproducten met antibacteriële bestanddelen, zoals BHA of niacinamide.
• Reinig je gezicht 's ochtends en 's avonds met een milde reiniger die speciaal geschikt is voor de vette huid (zoals een milde wasgel). Jouw huid heeft baat bij verzorgingsproducten op basis van aloë vera, panthenol of glycerine.
• Let erop dat de reinigingsproducten niet-comedogeen zijn, d.w.z. dat ze de poriën niet verstoppen. Alcoholhoudende oplossingen kunnen de huid bovendien irriteren. Je kunt beter een micellaire wasgel gebruiken.
• Het klinkt op het eerste gezicht misschien wat vreemd, maar ook de vette huid kan profiteren van oliën! Juist bij een gedehydrateerde huid biedt een olie die je 's avonds aanbrengt extra verzorging. Bovendien kan olie de talgproductie reguleren.
• Een matterende gezichtscrème voor overdag neemt de overtollige talg op en vermindert het aantal glanzende delen van de huid.
• Gebruik elke week een chemische peeling om je gezichtshuid tot diep in de poriën te reinigen.

De gecombineerde huid bestaat uit een combi van een droge en vette huid. Kenmerkend zijn vette delen van de huid in de T-zone bij voorhoofd, neus en kin. Daar ontstaan ook mee-eters en puistjes. De wangen en de huid rondom de ogen neigen eerder naar een droge huid.

Dit huidtype heeft een wat intensievere verzorging nodig. Je moet namelijk de vette en droge delen afzonderlijk verzorgen. Hierbij kun je je richten naar de tips die al voor de droge en de vette huid zijn gegeven.

Tip: gebruik verzorgingsproducten die speciaal zijn bedoeld voor de gecombineerde huid. Ze hydrateren de huid intensief, maar zonder de poriën in de vettere T-zone te verstoppen.

Reageert je huid zeer gevoelig op invloeden van buitenaf? Krijg je bij stress, stevige wind, veel zon, kou of een verkeerde verzorging snel een jeukende huid die gespannen aanvoelt en droge delen heeft? Dan heb je waarschijnlijk een gevoelig huidtype ofwel een gevoelige huid. Jouw huidverzorging moet de natuurlijke huidbarrière versterken en de weerstand ervan verhogen. Met dit verzorgingsritueel pak je de vaak voorkomende rode plekken, onzuiverheden of droge delen aan:

• Let voordat je een verzorgingsproduct gebruikt bij het wassen van je gezicht eerst op de temperatuur van het water. Een gevoelige huid kan geïrriteerd raken van zowel te warm als te koud water.
• Ga zorgvuldig te werk bij de keuze van je verzorgingsproducten. Ze moeten speciaal geschikt zijn voor de gevoelige huid en mogen geen kunstmatige geurstoffen, etherische oliën of conserveringsmiddelen bevatten.
• Ga voor een optimale hydratatie van je huid voor een parfumvrije hydraterende crème.
• Een milde reiniging met een reinigingsmelk en een kalmerende dagcrème, idealiter met SPF, doen je huid goed.
• Het is aan te raden om voor de gevoelige huid verzorgingsproducten te gebruiken met urea of omega 6-vetzuren. Andere bestanddelen als kalmerende panthenol en niacinamide maken jouw verzorgingsritueel helemaal af.