Good to know: hulp bij zonnebrand

Zonnebrand is niet alleen vervelend, maar kan de huid ook langdurig beschadigen. Vooral in de zomer, wanneer de dagen langer en de zon intenser is, is het belangrijk om onze huid extra goed te beschermen. Maar wat is zonnebrand precies en wat kunnen we doen als we verbranden?

Wat is zonnebrand?

Zonnebrand ontstaat wanneer de huid te lang zonder bescherming wordt blootgesteld aan de ultraviolette (uv) stralen van de zon. Dit leidt tot een ontstekingsreactie van de huid, die wordt gekenmerkt door roodheid, pijn en in ernstige gevallen zelfs blaarvorming. Op de lange termijn kan herhaalde zonnebrand het risico op huidkanker verhogen en de huid vroegtijdig doen verouderen.

Snelle hulp bij zonnebrand

Zonnebrand kan heel onprettig zijn, maar met de juiste maatregelen kun je de klachten verminderen en de genezing bevorderen. Hier een paar tips:

Koel je huid: gebruik koude, vochtige doeken of neem een koele douche om de hitte te verminderen en de pijn te verlichten.
Hydrateer: breng aftersunproducten met aloë vera of vochtinbrengende lotions aan om de huid te kalmeren en te hydrateren.
Drink veel water: zonnebrand kan leiden tot uitdroging. Zorg ervoor dat je voldoende drinkt om je lichaam te ondersteunen.
Vermijd verdere blootstelling aan de zon: bescherm de verbrande plekken op je huid tegen de zon door de schaduw op te zoeken en beschermende kleding te dragen.
Neem pijnstillers: voor ernstige pijn kunnen vrij verkrijgbare pijnstillers zoals ibuprofen helpen om het ongemak en de ontsteking te verlichten.

Vergeet niet om de volgende keer dat je de zon in gaat voldoende zonnebrandcrème te gebruiken om verbranden te voorkomen. We hebben een groot assortiment hoogwaardige zonnebrand- en aftersunproducten.